1. Learn new words
Today we are going to learn about some tips on how to relax the mind.
Hoy vamos a aprender sobre algunos consejos de cómo relajar la mente.
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Lea la palabra y use el botón de PLAY ▶ para escuchar la pronunciación.
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Traducción al español aquí
Descanso
BREAK: to stop doing something for a while, especially when it is time to eat or have a drink
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Traducción al español aquí
Respirar
BREATHE: to take air into your lungs and send it out again through your nose or mouth
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Traducción al español aquí
Bienestar
WELLBEING: general health and happiness
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Traducción al español aquí
Escuchar
LISTEN: to pay attention to somebody/something that you can hear
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Traducción al español aquí
Tranquilo/a
PEACEFUL: quiet and calm; not worried or disturbed in any way
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Traducción al español aquí
Relajación
RELAXATION: ways of resting and enjoying yourself
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